Постельная дисциплина: пять лучших поз в кровати, помогающих заснуть
Поза эмбриона Поза, когда вы лежите на боку, свернувшись калачиком, с подтянутыми к груди коленями, считается одной из самых популярных и комфортных для сна.
Архив автора: РИА «ФедералПресс»
Гастроэнтеролог Кашух развенчала миф об опасности накипи в чайнике
«Накипь — это кальций, минерал, который человек ежедневно получает с пищей. Он делает кости и зубы крепкими, влияет на работу сердца и нервной системы, регулирует обмен веществ.
Диетолог Даниленко объяснила, для кого сухоядение во время поста может быть очень опасным
«Стоит учитывать, что соблюдение сухоядения считается обязательным только для священнослужителей и монахов. Остальные же могут самостоятельно принять решение о том, следовать ему или нет», — напоминает врач.
Психотерапевт Шуров объяснил, как отличить плохое настроение от депрессии
Врач-нарколог, психиатр и психотерапевт Василий Шуров назвал отличия депрессии от обычного упадка настроения. О серьезных проблемах говорят навязчивые негативные мысли, а также снижение психической и физической активности.
Как часто нужно менять губки для мытья посуды
Во время чистки раковины люди не всегда обращают внимания на губки.
Самые страшные елки Северо-Запада России
Даже в финансово трудный год народ не жалеет денег на новогодние украшения и подарки.
Кинопедагог о пользе, вреде и финале «Слова пацана. Кровь на асфальте»: «Социологам стоит посмотреть»
В плену образов У сериала маркировка 18+, и с этой точки зрения кинодеятели не нарушают закон.
Депутат Госдумы Горячева назвала скандальный сериал «Слово пацана» полезным
«За этот месяц много спрашивали про сериал „Слово пацана“, немало было разговоров вокруг о том, что через просмотр „такого кино“ воспитывается приемлемое отношение к жестокости.
Кардиолог Кореневич объяснила, почему скачет давление
Гипертоническая болезнь в чистом виде, несмотря на то что реально опасна для жизни и здоровья, не имеет никаких симптомов.
Диетолог Гридина рассказала, как не страдать от похмелья после шампанского
Специалист отметила, что за праздничным столом гости нередко пытаются утолить жажду после калорийных блюд, и делают это с помощью алкоголя. Однако спиртное не предназначено для такого.