Диетолог Круглова назвала богатые антиоксидантами продукты

Антиоксиданты — это вещества, которые помогают бороться со свободными радикалами в организме, которые могут повредить клетки и вызвать различные заболевания, такие как рак, сердечно-сосудистые заболевания и преждевременное старение.

Медитация и рутина: врачи назвали четыре способа наладить качественный сон

Качественный сон — это фундамент общего состояния здоровья. Если внедрить в свою жизнь четыре простые привычки, ночной отдых принесет намного больше пользы. Их перечислил невролог Крис Уинтер.

Генетик Фридман рассказала, как микропластик влияет на организм человека

Сотрудник Института общей генетики РАН, кандидат биологических наук Марина Фридман рассказала о влиянии пластика на организм человека.

Нутрициолог Кузина назвала пять самых подделываемых продуктов питания

Как бывает обидно, когда вы купили свою любимый продукт, а при ближайшем рассмотрении оказалось, что это подделка. Мало того что вы потеряли деньги, так еще можете случайно навредить здоровью.

Психолог Евсеева объяснила, с чем часто связана тяга к сладостям

Тяга к сладостям часто связана с эффектом плацебо, когда человек временно утоляет эмоциональный голод. Об этом рассказала психолог Анастасия Евсеева.

Фигуранта дела «Сети»* Иванкина приговорили к 24 годам лишения свободы

Рязанский областной суд приговорил к 24 годам колонии фигуранта дела организации «Сеть»* Максима Иванкина. Его признали виновным в двойном убийстве. Об этом стало известно в понедельник, 12 февраля.

«Таких ребят много»: Путин рассказал о герое, который не бросил подбитый танк

Президент России Владимир Путин рассказал о подвиге российского военного, который не бросил свой подбитый танк, а смог отбуксировать его в тыл и доставить на ремонтную базу.