6 вкусных и полезных рецептов из чечевицы: пошаговые рецепты с фото

Блюда с этим ингредиентом не только разнообразят ваш рацион, но и улучшат работу сердечно-сосудистой системы. «Чечевица — универсальный продукт.

Что можно есть вечером: эксперты назвали 10 вариантов питательных блюд для ужина

Вечером лучше всего выбирать лёгкие варианты блюд. По словам экспертов, лучше есть как минимум за два часа до сна, чтобы избежать проблем с пищеварением и нарушением сна. 10 идей для…

Рецепт для похудения: овсяноблин на завтрак. Едим — и килограммы уходят

Овсяноблин — идеальный вариант на завтрак для всей семьи. Он готовится быстро и легко и совсем не вредит фигуре — всего 153 ккал на 100 г. На две порции возьмите…

Идеальный завтрак за пять минут: беру овсянку, манку — и готовлю вкуснотищу

Завтракам всегда нужно всегда уделять особое внимание, так как этот прием пищи важен для состояния организма и пищеварительной системы. Не нужно ограничивать себя во вкусных блюдах.

Нутрициолог Пристанский: тыкву лучше всего готовить в духовке

Тыква содержит большое количество полезных жиров, клетчатки, витамина С и витаминов группы В. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил диетолог, нутрициолог Роман Пристанский.

Что будет со ставками по ипотеке после заседания ЦБ

Вне зависимости от принятого Банком России решения в пятницу значительных корректировок условий по ипотеке в ближайшее время ожидать не стоит. Об этом заявила аналитик Банки.ру Инна Солдатенкова.

Назван российский город, обогнавший Сочи по уровню цен на жилье

Махачкала возглавила рейтинг городов с населением от 300 тыс. жителей по росту средней цены 1 кв. м на вторичном рынке жилья. В минувшем месяце средняя стоимость 1 кв.