Кардиолог Саламатина назвала еду, полезную для сосудов и замедляющую старость

Одной из самых важных систем организма являются сосуды. Они участвуют в доставке питательных веществ, кислорода и задействованы в выведении отработанных продуктов.

Проверено предками: почему нужно включить в рацион ферментированные продукты

Лето подходит к концу, и уже скоро многие дачники начнут делать из своего урожая заготовки на зиму — квашеную капусту, моченые яблоки, соленые огурцы и многое другое.

Названы опасные способы отбеливания зубов

Отбеливания зубов при помощи так называемых народных средств может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» предупредил врач-стоматолог, член Ассоциации молодых стоматологов Дмитрий Лозовой.

Будет ли лучше спаться, если вечером выпить что-то горячительное? Вы удивитесь

Качественный сон важен для каждого человека, ведь именно хорошенько поспав, каждый из нас чувствует прилив сил, энергии и готов дальше делать дела.

Какой вред организму может нанести употребление лисичек

Сезон сбора лисичек в самом разгаре, и продлится он до октября. Эти грибы достаточно популярны и часто применяются в кулинарии благодаря своему яркому вкусу. Однако, не все так однозначно.

Врач подсказала неочевидный рецепт полезной овсянки

Чтобы овсяная крупа приносила пользу, ее нужно правильно готовить, рассказала доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова. Неочевидный рецепт полезной овсянки она подсказала в беседе с радио Sputnik.

Что делать, когда устали и нет сил: простые методы восстановления энергии

Усталость и отсутствие энергии — частые спутники современного человека. Стресс, напряженный график и высокие нагрузки истощают ресурсы организма, оставляя нас без сил.